Du hast schon einmal Yoga praktiziert und bist auf der Suche nach dem richtigen Kurs?
In dieser Schnupperstunde für alle Niveaustufen kannst Du einen Einstieg finden und Dich von der Kursleiterin für die Kurse im Frühjahrsemester beraten lassen.
In der Schnupperstunde lernt man Yoga,...
02.01.2021 13:52
Weiterlesen
In diesem Online-Kurs wird der Fokus darauf gerichtet, auch im Alltag immer wieder achtsam zu sein und Momente zu finden, um innezuhalten und zurück in den Augenblick zu kommen.
Beruhigende Atemtechniken, geführte Entspannungsübungen und Meditationen sind Teil des Kurses. Mit einer festen...
01.01.2021 19:49
Weiterlesen
Im November 2020 wird die VHS Frechen zusammen mit AHIMSA Yoga zwei Kurse online anbieten:
Meditation
Der Kurs findet jeden Dienstag von 17:30 - 18:30 Uhr statt.
In diesem Online-Kurs wird der Fokus darauf gerichtet, auch im Alltag immer wieder achtsam zu sein und Momente zu finden, um innezuhalten...
08.11.2020 18:39
Weiterlesen
Wir werden in diesem Workshop einiges über Nada-Yoga, den Yoga des Klanges erfahren. Nada Yoga ist eine rund 5.000 Jahre alte metaphysische Philosophie und Praxis aus Indien.
Sie wurzelt in der Annahme, dass die gesamte Schöpfung aus Schwingungen hervorgegangen ist, besteht und immer wieder...
24.09.2020 21:17
Weiterlesen
