Kundalini Meditationsreihe im Oktober 2018 (3 Termine)

Meditation durch den Wechsel von Bewegung und Ruhe

Die Kundalini Meditation ist eine Meditation in vier verschiedenen Phasen. 

In den ersten beiden Phasen bewegst Du Dich frei und in den letzten beiden kommst Du in die Entspannung durch Bewegungslosigkeit. Durch diese Kombination entfaltet die Kundalini Mediation ihre volle Wirkung und hilft Spannungen und Blockaden aufzulösen. 

Die Kundalini Meditation kann auch von Menschen ohne Meditationserfahrung ausgeführt werden.

Ort: Om my Yoga – Mittelstraße 3, 50996 Köln
Zeit: 3 x Freitags: 12.10.2018, 19.10.2018 und 26.10.2018 von 18:00 – 19:30 Uhr
Preis: 3er Karte 40 Euro oder pro Sitzung 15 Euro
Anmeldung: https://omyoga-cologne.de/kontakt/