VHS Frechen - Schnupperstunde: Yoga und Meditation (alle Niveaustufen)

Du hast schon einmal Yoga praktiziert und bist auf der Suche nach dem richtigen Kurs? In dieser Schnupperstunde für alle Niveaustufen kannst Du einen Einstieg finden und Dich von der Kursleiterin für die Kurse im Frühjahrsemester beraten lassen. 

In der Schnupperstunde lernt man Yoga, Atem- und Entspannungsübungen sowie kurze Meditationen kennen und nimmt erste Impulse für das Üben zuhause mit.

Termin: Dienstag, 26.01.2021 von 15:45 - 17:15 Uhr
Ort: VHS Frechen, Hauptstraße 110-112, 50226 Frechen
Preis: 9 Euro
Anmeldung und weitere Infos unter: https://vhs-frechen.de/index.php?id=18&kathaupt=11&knr=2118317S